スリムでイキイキ活力ある身体を手に入れて笑顔と豊かさあふれる社会を実現する お薬を否定する薬剤師、パーソナルヘルスコーチのかわばたふみこです。 朝晩、だいぶ寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか? うっかり風邪もひけない世の中になって…
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