スリムでイキイキ活力ある身体を手に入れて笑顔と豊かさあふれる社会を実現する パーソナルヘルスコーチ、薬剤師、ドイツIOB認定オーガニック専門家のかわばたふみこです。 緊急事態宣言が出て時間を持て余してる方も そうでない方もギー作りにトライしてみ…

スリムでイキイキ活力ある身体を手に入れて笑顔と豊かさあふれる社会を実現する パーソナルヘルスコーチ、薬剤師、ドイツIOB認定オーガニック専門家のかわばたふみこです。 『不要不急の外出を控えろ！』とか 『三蜜を避けろ！』とか ストレスは溜まる一方で…