スリムでイキイキ活力ある身体を手に入れて笑顔と豊かさあふれる社会を実現するパーソナルヘルスコーチ、薬剤師、健康アドバイザーのかわばたふみこです。 緊急事態宣言、やっと一部解除されましたね。解除されることに不安な方もいると思いますが、日本にお…

スリムでイキイキ活力ある身体を手に入れて笑顔と豊かさあふれる社会を実現するパーソナルヘルスコーチ、薬剤師、健康アドバイザーのかわばたふみこです。 緊急事態宣言は徐々に解除の動きも出てきました。そこで心配なのは解除後にまた感染者が増えてしまう…

スリムでイキイキ活力ある身体を手に入れて笑顔と豊かさあふれる社会を実現するパーソナルヘルスコーチ、薬剤師、健康アドバイザーのかわばたふみこです。 緊急事態宣言が延長されてしまいましたね。自粛が伸びることでのリスク、子供たちへの影響や自殺や犯…

スリムでイキイキ活力ある身体を手に入れて笑顔と豊かさあふれる社会を実現するパーソナルヘルスコーチ、薬剤師、健康アドバイザーのかわばたふみこです。 ビーツ、食べたことありますか？ロシア料理のボルシチに入っている赤い野菜です。 ビーツは一見する…

スリムでイキイキ活力ある身体を手に入れて笑顔と豊かさあふれる社会を実現する パーソナルヘルスコーチ、薬剤師、ドイツIOB認定オーガニック専門家のかわばたふみこです。 私がお勧めしているナチュラルハーモニーさんが主催するオンライン講座《自然栽培と…

スリムでイキイキ活力ある身体を手に入れて笑顔と豊かさあふれる社会を実現するパーソナルヘルスコーチ、薬剤師、健康アドバイザーのかわばたふみこです。 日本でも５Gが始まりましたね。コロナウイルスの被害が大きい国は５G導入国だといわれています。歴史…