ふみの健康ブログ

あなたのもっと健康になりたいを応援!

2020-06-08から1日間の記事一覧

牛乳が乳がんのリスクを上げる!

スリムでイキイキ活力ある身体を手に入れて笑顔と豊かさあふれる社会を実現するパーソナルヘルスコーチ、薬剤師、健康アドバイザーのかわばたふみこです。^ インターナショナル疫学ジャーナル誌という医学雑誌にアメリカ、カルフォルニアのある大学から投稿…

ヘルスコーチって何?

スリムでイキイキ活力ある身体を手に入れて笑顔と豊かさあふれる社会を実現するパーソナルヘルスコーチ、薬剤師、健康アドバイザーのかわばたふみこです。 初めての方にお会いすると「ヘルスコーチって何?」とよく聞かれます。一言で言うとヘルスコーチとは…