糖尿病食の不思議

パーソナルヘルスコーチのかわばたふみこです。

今日は糖尿病食の不思議について！

糖尿病になると食事指導受けますよね。

なんで炭水化物や果物が入ってるんでしょうね？

不思議です。

血糖値爆上がりさせて投薬して下げる？

なんかおかしくないですか？

血糖値上げなければ投薬要らないし、膵臓もお休みできるのにね〜！

糖質ゼロでも脂質でエネルギー補給できるのにね〜！

今は糖質が溢れてる世の中！

甘いお菓子や飲み物を常時取ってると糖尿病のリスクが高まりますよ。

気をつけて〜！

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